El objetivo, es mantener al deportista en un estado óptimo de salud contemplando una estrategia nutricia que permita mejorar su desempeño en la disciplina deportiva que realiza.

A través de esta estrategia se puede:

• Disminuir la fatiga, permitiendo al deportista entrenar por mayor tiempo.

• Lograr una recuperación rápidamente entre las sesiones de entrenamiento.

• Mejorar la composición corporal del deportista, optimizando la condición física y performance.

• Disminuir la incidencia de lesiones y acelerar la recuperación de estas.

• Tu coordinación y reflejos se ven beneficiados.

• Y maximizar las reservas de energía en los entrenamientos y competencias.​